Как я избавился от кошмаров – инструкция к применению

В детстве мне снились кошмары довольно часто, были повторяющиеся сюжеты, например, с падением с высоты, с электрическими проводами повсюду, с поездами, от которых не убежать…

И однажды мне это надоело, и я стал избавляться от кошмаров – и постепенно ликвидировал их полностью! Мне уже много-много-много лет не снятся страшные сны. Как только что-то такое назревает, я осознаю себя в сновидении и сразу становится не страшно… могу наблюдать за происходящим… могу прямо прыгнуть в пропасть (ведь я знаю, что это мой сон!:) или просыпаюсь… но уже не мучаюсь!

Что я сделал? Я выписал наиболее типичные сюжеты (см ниже), разобрал их для себя и внушит себе, что я хозяин своих снов. После новых страшных снов разбирал их… постепенно кошмары сошли на нет.

Что ещё важно: хорошо проветренная комната, в которой вы спите, одеяло по погоде (то есть оптимальный температурный режим). Перед сном не нужно смотреть фильмы ужасы или что-то драйвовое. Зачем? Вам спать скоро, лучше книжку почитать (квантовую физику, например:) Ко сну, как ко всему в жизни, нужно немножко подготовиться, и будет вам счастье!:)

А ещё совесть не должна бить в колокола, но у добрых людей с совестью обычно лады и гармония:) Спокойной вам ночи и хороших снов!

А вот некоторые мои кошмары, от которых я избавился:

Засыпаю. Сплю. Вижу сон. Ко мне приближается тиранозавр. Он хочет меня съесть. Тварь хавает меня своими хлеборезками. Но что это я так даю себя запрессовать? Запускаю руку в черепушку монстра, сжимаю его маленький мозг и вот уже эта непомерно разросшаяся рептилия лежит бездыханной на асфальте. Вы скажете: "Этого не может быть!" Может, потому что это мОй сон!

За мной гонится что-то страшное. Оно догоняет. Мои ноги вязнут в земле, как в жидком бетоне. Я не могу бежать. Но что это я так боюсь? Останавливаюсь, поднимаю себя над засасывающей топью. Оборачиваюсь. Выделяю из окружающего что-то страшное. Уменьшаю его до чего-то нестрашного. Сворачиваю в козявку и отправляю щелчком пальцев в космос. Вы скажете: "Этого не может быть!" Может, потому что это мОй сон!

Ко мне подходит Фредди Крюгер одетый в примелькавшийся полосатый свитер и перчатку с ножами, ей он бьет меня в живот. Один удар - четыре дырки. Круто!
- Здравствуй, Фредди, ты никак собрался меня напугать или убить? - спрашиваю я.

Это риторический вопрос и, не дождавшись ответа, я откусываю нос Фредди, пережевываю его и выплевываю. Хватаю безносого Крюгера за его тонкую шею и сворачиваю ее. Хруст шейных позвонков Фредди играет победным маршем в моих ушах. На этом мои издевательства над монстром не заканчиваются, я отрываю у него голову и пинком зафутболиваю ее в ближайшую мусорку. Крюгер никогда не оживет больше и не восстановится, не воскреснет и не напугает отныне никого. Вы скажете: "Этого не может быть!" Может, потому что это мОй сон!

Я сижу в комнате. Ко мне заходят мои умершие родственники. Я говорю, что рад буду помянуть их всех добрым словом, но наяву и в более подобающих обстоятельствах. Выпроваживаю родственников из квартиры и начинаю принимать ванну. Ко мне ломится уже не мой знакомый труп. Он весь синий, полусгнивший и крайне негигиеничный. Я насаживаю его глаза на свои пальцы и выбрасываю одним рывком безглазое тело трупа из ванной. Вы скажете: "Этого не может быть!" Может, потому что это мОй сон!

Враги окружили меня. Их много. Я беру автомат и начинаю стрелять по ним. Но пули летят слишком медленно, как будто они снимаются в замедленном кино. Так враги успеют от моих пуль легко уйти! Усилием мысли замедляю скорость движения у всех врагов так, чтобы она была еще меньше, чем черепашья скорость пуль. Спокойно сажусь в кресло и наблюдаю за тем, как мои медленные пули догоняют еще более медлительных моих врагов (теперь я различил, что это фашисты). Вы скажете: "Этого не может быть?" Может, потому что это мОй сон!

Повсюду высоковольтные провода. Они гудят от напряжения, пройти мимо, не задев ни один из них - невозможно. Я спокойно беру левой рукой один провод, а правой - другой. Меня не убивает и не дергает током. Это просто железная проволока. Никакого напряжения нет, так как городу, к которому идут все эти многочисленные провода, не нужно электричество. Вы скажете: "Этого не может быть!" Может, потому что это мОй сон!

Я иду по шпалам. Навстречу мне мчится поезд. Я перехожу на параллельные рельсы. Но и здесь на меня стуча колесами летит локомотив. Я оглядываюсь. Рельсы идут сплошными ровными рядами. Некуда скрыться. Группа ретивых паровозов решила раскромсать меня как Анну Каренину. Фиг, что у них получится из этой затеи! Я преспокойненько гуляю по самой оживленной магистрали. Ко мне рвутся самые быстрые поезда. Один слева заходит, другой - справа. В последний миг перед неминуемым столкновением я взлетаю, и поезда крушат друг друга в железную стружку. Вы скажете: "Этого не может быть!" Может, потому что это мОй сон!

Я падаю с километровой высоты. Ветер свистит в ушах. У меня нет крыльев или парашюта. Серый асфальт неумолимо приближается и готов размазать меня на пару с силой всемирного тяготения в блин. В 10 сантиметрах, нет, если быть точным то в 7 сантиметрах (мне эта цифра больше нравится) над асфальтом я зависаю и рассматриваю разнообразный мусор, которым покрыт тротуар и трещинки на нем. Вы скажете: "Этого не может быть!" Может, потому что это мОй сон!

Стая огромных бурых обезьян с длинными клыками догоняет меня. Ничто не может остановить их напор. Я помню этих страшилищ. Как-то раз они всю ночь пугали меня. Я не мог спастись от этих бестий ни за забором под током, ни в реке, ни прячась по закоулкам, ни просто убегая от них. Только под утро я понял тогда, что одеяло, под которым я спал, было слишком теплым и мне было некомфортно спать именно из-за жары, и этот ненормальный жар и есть причина "обезьяньего" кошмара. В этот раз я не буду трусливо прятаться от стаи обезьян-убийц. Я заманиваю их на широкую площадь и достаю лазган (аналог бластера, но лазган совершеннее по своим характеристикам). Кружась на левой пятке, я делаю несколько полных оборотов вокруг себя, и скашиваю всех бурых тварей невидимым лучом. Самая шустрая обезьяна почти добежала до меня и лежит разрезанная пополам буквально в метре от моих ног. Своими лапами с узловатыми мышцами она хватается за землю и пытается дотянуться таки до меня. Я навожу лазган на ее голову и вырезаю на лбу твари свои инициалы "СС", буковки получаются сквозными и обезьяна испускает дух. Всё - больше бурых обезьян в природе нет (их можно вычеркнуть из Красной книги). Вы скажете: "Этого не может быть!" Может, потому что это мОй сон!

Я тону. Нечем дышать. Меня затягивает водоворот. Я на дне. Ко мне плывет акула. Хе-хе, красавица, ты опоздала на бал. Создаю крокодила и он сжирает акулу. Подплывает еще большая акула и лопает моего крокодила, я в ответ создаю еще большего крокодила, и он расправляется с акулой. Такие своеобразные витки гонки "зоовооружений" происходят раз десять. Море становится слишком мелким, чтобы вместить всех акул и крокодилов. Я сворачиваю его в аквариум, ставлю на плиту и варю. Получается замечательный акулье-крокодилий супец. Разливаю его по тарелкам и угощаю друзей, которые зашли ко мне погреться у камелька. Свою порцию супа я перчу, сдабриваю сметанкой, отдельно очищаю дольку чеснока и наворачиваю всю эту вкуснятину за обе щеки. Вы скажете: "Этого не может быть!" Может, потому что это мОй сон!

Мой звездолет затягивает в черную дыру. Я врубаю форсаж - не помогает. Тогда я перехожу на сверхсветовую скорость. Да, батька Эйнштейн доказал, что быстрее света ничего летать не может. Но это мОй сон! Я быстро удаляюсь от черной дыры и машу ей ручкой. Пока, пока, Черная дырка!

Я вижу маленькую девочку. Она плачет. Я подхожу к ней и спрашиваю:
- Почему ты плачешь?
- Мне страшно. Большой черный человек будет гоняться за мной.
- Ничего не бойся, я с тобой и не дам тебя в обиду.
- Нет, ты с ним не справишься.

Я понимаю, что нахожусь в нашем общем сновидении и посему не могу делать все, что захочу. Рядом замечаю сновита. Это он пугает девочку и питается ее страхом. "Ладно, рожа сновитская, сейчас я тебя уделаю!" - думаю я и начинаю действовать: оборачиваюсь пушистым рыжим котенком и ластюсь к девочке. Она гладит меня и улыбается. Сновит подходит ближе и начинает генерировать кошмар, чтобы напугать девчушку. Я даю себе команду проснуться и естественно просыпаюсь. Сновита засасывает в наш мир, и он, ясный перец, погибает. Вы скажете: "Этого не может быть!" Может, потому что это мОй сон!

<<<на Статьи

Copyright © 2000-2019
Сергей Семёркин